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TAO Bien-Être
et longévité.
Dominique JACQUEMAY
Selon le Su Wen l'un des plus
anciens ouvrages de médecine : "Pour
vivre jusqu'à cent ans en parfaite vitalité,
il faut observer les lois du Tao." Basées
sur une approche de la santé complètement
différente de la nôtre, ces lois,
nées il y a des milliers d'années,
restent toujours d'actualité.
Notre système médical occidental,
efficace à bien des égards, privilégie
un traitement basé sur la symptomatologie,
qui s'applique par le biais de la chimie des
médicaments. Même s'ils sont utiles
dans certains cas, ces médicaments peuvent
avoir des effets secondaires sur notre santé
et affaiblir notre système immunitaire.
Le regard que l'Extrême-Orient porte sur
l'organisme est tout autre : l'état de
bonne santé n'exclut pas de se soigner,
car il s'agit de la maintenir le plus longtemps
possible. Pour que la vie soit harmonieuse,
le corps doit être résistant et
doté de la faculté de repousser
la maladie.
Ce guide, abondamment illustré, vous
propose de mieux cerner les arts de santé
taoïstes. Ils ont fait leurs preuves sur
des millions de personnes, pendant des siècles.
La diététique chinoise, la gymnastique
de santé ou Qi Gong, le massage et l'acupuncture
en sont les principaux piliers. Imbriquées
dans un concept global, tout à la fois
philosophique et thérapeutique, ces disciplines
sont à utiliser dans un but de prévention
: le point fort de la conception chinoise étant
de soigner avant même l'apparition de
la maladie.
Dans cet ouvrage, vous découvrirez l'élément
auquel vous appartenez, les points préconisés
selon chaque saison, mais aussi une pratique
d'exercices utiles facilement accessibles. L'auteur
aborde de nombreux aspects théoriques
qui vont vous permettre d'accéder à
cette pensée originale, dont le but est
d'accroître votre énergie vitale
: le Qi pour les Chinois.
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 Massage
Thailandais (Le). Se relaxer et atteindre un
équilibre énergétique.
Maria
MERCATI
Conservez sérénité
et santé grâce au pouvoir guérisseur
du toucher ! Le massage thaï, l’un
des arts médicinaux anciens, a fait merveille
des siècles durant. Par des pressions,
des tractions, des étirements et des
manipulations corporelles, vous apporterez des
effets bienfaisants sur les articulations et
sur les tissus souples de vos proches. Vous
améliorerez leur flexibilité,
vous allégerez leur douleur, vous augmenterez
leur vigueur et leur prodiguerez une expérience
unique de relaxation. Elle vous sera d’ailleurs
aussi profitable à vous qu’à
la personne traitée. À vrai dire,
aucun autre type de massage n’offre une
combinaison aussi puissante d’échange
d’énergie entre deux personnes.
Maria Mercati a tiré profit d’un
enseignement considérable dans toute
l’Asie avant de devenir formatrice et thérapeute
en massage thaï, en Tui Na, en acupuncture
et en massage indonésien. Elle est reconnue
mondialement parmi ses pairs. Cet auteur de
best-sellers a créé une technique
de massage thaï intégral unique
présentée ici pour la première
fois.
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 LE
GRAND LIVRE DES RÉFLEXOLOGIES FACIALES
(COFFRET 2 VL)
Dien'Cham,
Ji-Jo, Acupressure, Diagnostic facial
Marie-France MULLER
256 pages, 990 g
Dans cette approche globale des diverses méthodes
de réflexologie faciale, le Dien' Cham
conserve sa place de choix, largement complété
de nouveaux diagrammes et schémas. Vous
apprendrez comment fabriquer vos instruments
de base, ainsi que diverses techniques de stimulation
vous permettant de gommer en quelques secondes
et discrètement la plupart des petits
maux courants. Outre les séances types,
comprenant les points aussi bien que les zones
réflexes, vous trouverez ici présenté
la méthode avancée permettant
d'établir pour soi-même et pour
d'autres une séance personnalisée
que vous pourrez ainsi adapter aisément
aux diverses situations susceptibles de se présenter
à vous. Dans ces deux livres, vous étudierez
en outre l'art japonais du diagnostic facial
et saurez vite “lire” un visage en
observant la couleur de la peau, le blanc de
l'oeil, les zones réflexes de la sclérotique,
celles de l'iris, la pupille, les paupières,
la forme du nez, de la bouche et tant d'autres
détails révélateurs de
votre état de santé.
Sans oublier les zones
réflexes du sommet de la tête dont
la stimulation simple à effectuer allège
rapidement les fatigues et tensions de la journée.
Nous n'y avons pas oublié le réflexologie
faciale chinoise, avec ses zones réflexes
et ses points de Do-In et de Ji-Jo. La convergence
de ces diverses techniques, développées
chacune séparément de l'autre
au fil des temps, est étonnante... et
rassurante. Quant à vos animaux favoris,
un chapitre leur est même consacré,
car il est possible de pratiquer sur eux aussi
la réflexologie faciale. C'est dire combien
ces deux livres sont complets! Il n ‘est
pas nécessaire d'avoir des connaissances
en réflexologie pour aborder les méthodes
ici décrites. Véritable stage
à domicile, ces deux ouvrages s'adressent
aussi bien au grand public qu'aux professionnels
de la santé. Les uns comme les autres
y gagneront la possibilité de soulager
rapidement (deux ou trois minutes suffisent
la plupart du temps) douleurs diverses et désagréments
courants, ceci sans avoir besoin d'autre instrument
que ses doigts ou un instrument à bout
arrondi. Deux livres sous coffret, avec un poster
gratuit, pour tout connaître des réflexologies
faciales!
Sommaire volume
1: L'art japonais
du diagnostic facial - La peau, le front, les
sourcils, les yeux, le nez, la bouche, le sommet
de la tête - La réflexologie faciale
chinoise - Acupressure faciale, Do-In et Ji-Jo,
comment pratiquer l'acupressure, les zones réflexes
du visage en massage chinois - Le Dien'Cham,
un méthode de réflexologie faciale
vietnamienne, ma rencontre avec le Dien'Cham,
petite histoire du Dien'Cham - Les Bases théoriques
du Dien'Cham, les principes de base, le visage,
miroir du corps, la genèse des maladies
- Zones et points-réflexes - Principaux
diagrammes - La séance de Dien'Cham,
les instruments, la technique de stimulation,
le choix des points-réflexes, le rythme
des séances, la durée des séances,
précautions et contre-indications, la
séance de base, soulager. etc.
Sommaire volume
2: Prévenir
et traiter divers problèmes de santé
par la Dien'Cham, Dien'Cham avancé: la
séance personnalisée - Les parties
du corps: organes, fonctions et leurs points
de correspondance - Quelques conseils - Index
thérapeutique, table des illustrations,
bibliographie.
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TRAITEMENT
DE LA DOULEUR. Acupuncture chinoise, lectropuncture,
digitopuncture 
LES
RECETTES CHINOISES DE LA VITALITE 